24 novembre 2017

Ronde.... et alors?

Et pourquoi l'envie de courir et de se dépasser ne serait réservé qu'à des nanas déjà "fitées" sport dont on retrouve les images du postérieur sur Instagram ?         En quoi avoir un IMC plus élevé que la moyenne pourrait empêcher une femme ayant des rondeurs de se mettre à la course à pied? Aujourd'hui j'ai envie de faire la peau à ces préjugés qui ne réservent la course à pied qu'à un segment spécifique de la population. A ces préjugés qui excluent les coureuses imparfaites, les lentes, les... [Lire la suite]
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17 novembre 2017

Je débute la course à pied

Ah ces coureurs! Il y en a partout, de plus en plus, et par tous les temps ! Ils courent, font des kilomètres... il faut dire que ce sport est de loin le plus facile à pratiquer!  Si vous avez vous aussi envie de rejoindre cette belle communauté de sportifs, voici quelques conseils pour vous y mettre.  Bien s'équiper Choisir une bonne paire de chaussures est primordial pour débuter la course à pied en toute sécurité. Nombre de marques ont développé leur gamme running afin d'offrir des produits techniques de qualité... [Lire la suite]
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04 novembre 2017

Testathlon de la fondation Digestcience

Le Testathlon du Digestscience a eu lieu le 14 octobre dans la jolie ville d'Armentières, dans le parc des Près du Hem tout près de Lille. Il ne s'agit pas là d'une course, mais d'un véritable événement sportif qui permet à toute la famille de faire un peu de sport, et pour une bonne cause. Course, Marche et Vélo, le tout dans la bonne humeur et la convivialité, voici ma revue sur ce bel événement sportif !  L'association Digescience qui organise l'événement est une fondation consacrée à la recherche sur les maladies... [Lire la suite]
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30 septembre 2017

Les foulées Pecquencourtoises (59)

Dimanche matin, aprés la belle soirée des terrils, l'heure était venue de découvrir une toute nouvelle course dans la région, dans la ville de Pecquencourt, une ville surtout connue pour son gigantesque rassemblement de motards au début du printemps . Un 10 km , sous le soleil de cette fin septembre.  J'avoue que ce qui m'a motivée à m'inscrire à la course de cette petite ville c'est le fait qu'une partie des bénéfices soient reversés à la recherche contre la sclérose en plaques, étant moi même engagée pour une association... [Lire la suite]
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